新推出的美安威淨?居家清潔易潔包組(含專用瓶)可用於家中的各種清潔用途,不但經濟實惠,更能幫助您在彈指之間完成各項打掃任務!美安威淨?居家清潔易潔包組為多用途的組合產品,包裝輕巧,方便好用又不佔空間!讓我們的先進配方來清除家中頑固的污漬與塵垢,幫您省時又省錢!每一項產品都經特別調配,對環境友善且性質溫和,可以每天使用。


組合內含各3包的美安威淨?萬用天然濃縮清潔易潔包、美安威淨?衛浴清潔易潔包、美安威凈?洗碗易潔包、美安威淨?去味清新易潔包及美安威淨?去漬清潔易潔包,幫您把家中每個角落都保持得乾乾淨淨。組合內含5個以優質材料製成的專用瓶,瓶身都貼上了標籤,方便辨識使用。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不少人為了減重,飲食斤斤計較,選擇優質澱粉如地瓜、南瓜取代精緻澱粉。減重想事半功倍,董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷指出,將煮好的地瓜、南瓜放到冰箱冷藏,隔天吃「冰地瓜」或「冰南瓜泥」,吃下的熱量至少減低一半,同樣有飽足感。

吃之前多一道手續,陳醒荷說,美安威淨地板清潔劑烤地瓜、煮好的南瓜或馬鈴薯經過冷藏後,澱粉會因溫度降低轉變成「抗性澱粉」,這種抗性澱粉會降低人體的吸收率,小腸較無法吸收,因此熱量的吸收也會變少,但一樣有飽足感。

利用「冰過」的特性,陳醒荷說,部分豆類、全穀物和隔夜飯等,只要放在冰箱冷藏1到2小時,整個冰透透後,吃之前不要再加熱,就可達降低熱量吸收目的。

不少上班族長時間工作、壓力大,會透過下午吃小點心紓壓,常見的下午茶組合包含雞排、珍珠奶茶,或油、糖最推薦的地板清潔劑最划算的地板清潔劑偏高的蛋糕、烘焙食品等團購美食,吃下肚雖會感到紓壓,卻忽略高油糖鹽食物是讓情緒低落的隱形殺手,長期下來恐造成影響正餐、攝取過多熱量、營養不良、精神變差等。

董氏基金會提醒,外食族的下午茶可選擇「補鈣、多纖、高營養」,建議選擇各式水果,包含原態水果或無糖果乾,能提供維生素C,提升上班族免疫力;壓力大時多選全穀、蔬果、魚類、牛奶、堅果種子等能穩定情緒的開心食物。
冰過的地瓜,澱粉會因溫度降低轉變成「抗性澱粉」,減少熱量吸收。報系資料照
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