什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教育及文化委員會今天審查文化部主管106年度預算凍結項目,其中包括仍有爭議的台南美術館,日前傳出董事林曼麗辭職、南藝大學藝術創作理論研究所所長龔卓軍退出開幕大展策展人,台南立委陳亭妃認為該預算對台南的幫助很大,希望動支預算;但立委陳學聖仍認為,台南美術館是地方行政法人美術館的第一間,希望能夠檢討制度面。

南美館行政法人化過程,國吉安刺五加酒茶包家文化藝術基金會董事長林曼麗辭去董事一職,台南藝吉安刺五加根禁忌術大學藝術創作理論研究所博士班所長龔卓軍也宣布退出策畫開幕大展,日前陳學聖在審查預算時希望文化部能徹查此案,並將此預算凍結。

陳亭妃表示,台南市文化局已針對此案對外說明,而台南美術館是台南的重要建設之一,希望准予動支。但陳學聖仍要求文化部應介入,風波越演越烈,不只是對行政法人化的過程有異議,也對台南美術館的定位有異議,林曼麗退出後,希望文化部表達對此事的關心,不要第一步就走錯了;台南美術館是地方美術館走在前面的美術館,做得好與壞,將影響後續地方美術館的走向。

文化部長鄭麗君則說,不會補助後就不管其運作,但文化部不會介入個別人事,會就制度面來看行政法人的運作;文化部會關心行政法人的運作。花蓮五加蔘的功效
立法院教育及文化委員會今天審查文化部主管預算,會中解凍南美館預算。記者林良齊/攝影
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  • 新竹三葉刺五加副作用
  • 新竹三葉刺五加副作用-毛脈三葉五加,在低海拔地區的農民期實並不喜歡他,還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”新竹三葉刺五加副作用”呢,是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』,李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好,故名「五加」又名「五花」,「五加」實是「五佳」之意。

    新竹三葉刺五加副作用之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同,在於大陸東北刺五加為五葉,性溫、味辛、微苦,而花蓮特產之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,其性涼、味甘、微苦,花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」新竹三葉刺五加副作用,媲美韓國人參及西伯利亞人參。

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  • 吉安西伯利亞人蔘
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  • 台灣刺五加粉功效與作用及食用方法
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  • 吉安五加科副作用
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  • 新竹刺五加根茶包
  • 新竹刺五加根茶包-毛脈三葉五加,在低海拔地區的農民期實並不喜歡他,還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”新竹刺五加根茶包”呢,是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』,李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好,故名「五加」又名「五花」,「五加」實是「五佳」之意。

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